بسم الله الرحمان الرحيم وبه اهتدي واستعين اللهم صل على سيدنا محمد وعلى ىله وصحبه هناك طرق استحمام عديدة منعددة مثلا استعمال الملح الحجري يدق ناعما مع نبات العرعار فهو نافع جدا في هذا السياق. ويستحب الأيام البيض لنيل الفعالية.